فراتر از نفس
پرانایاما که اغلب به عنوان تنفس یوگا توصیف می شود، یکی از قوی ترین و در عین…
پرانایاما که اغلب به عنوان تنفس یوگا توصیف می شود، یکی از قوی ترین و در عین…
در دنیای مدرن ما، بسیاری از ما به این فکر می کنیم که چگونه از خود در…
در طب سنتی چینی می توان فهمید که ریه های ما یک نقطه ورودی ظریف است که…
سوال: آیا پرانایاما واقعا می تواند به سلامت جسمی و روانی فرد کمک کند؟ Swami Satchidananda: اول…
کاملاً غیر از این غلاف فیزیکی که شامل غذا و درون آن است غلاف انرژی است که…
اغلب در زندگی، ارزش چیزهای ساده و آشنا را نادیده می گیریم: یک کلمه محبت آمیز، یک…
گری کرافتسو ادعا می کند که پرانایاما یکی از قوی ترین بخش های تمرین یوگا است. او…
با محبوبیت سریال نتفلیکس، نارنجی سیاه جدید است، به تماشاگران نگاهی نادر از آنچه که ممکن است…
آیا تا به حال شده که بخواهید یوگا را امتحان کنید، اما به دلیل جثه خود نخواستید…